الصحة الجنسيةالمشاركات المميزة
أخر الأخبار

علاج القذف السريع وأسبابه وأهم النصائح التي تساعد على التخلص منه

علاج القذف السريع وأسبابه وأهم النصائح التي تساعد على التخلص من القذف السريع

علاج القذف السريع من الأمور الهامة التي يبحث عنها الكثير من الرجال، وخاصة الذين يعانون من سرعة القذف، لأنها مشكلة من المشكلات التي يكون لها تأثير واضح على الحياة الزوجية بالسلب، ولا بد من البحث عن الطرق الفعالة التي تتمكن من علاج هذه المشكلة.

ما هو القذف السريع

القذف السريع هو المشكلة التي تحدث إلى بعض الرجال بسبب ضعف القوة البدنية، أو كبر السن، فنجد أن الرجل يعاني من ضعف القوة الجنسية التي من المفروض أن يتمتع بها، وقد يكون سبب هذا الأمر هو تناول الأطعمة الغير صحية مما يجعله يشعر بالعجز، هناك الكثير من الأسباب التي يكون لها تأثير واضح على هذه المشكلة.

أسباب القذف السريع للرجال

  • عند تعرض الرجل إلى نقص في هرمون السيروتونين الذي له تأثير كبير على المخ في توجيه عملية القذف، فإنه يعاني من هذه المشكلة، ويكون لديه نوع من الإثارة التي تؤثر على عملية القذف.
  • بعض الأنواع من الأمراض المزمنة، مثل التصلب العبيدي في الحبل الشوكي يكون له تأثير واضح في سرعة القذف.
  • عندما يتعرض الرجل إلى الالتهابات الشديدة في العصب الطرفي، ويؤدى هذا إلى ضمور الأعصاب، والذي يكون من نتائجها الواضحة هو سرعة القذف.
  • الاحتقان الشديد في منطقة الحوض يسبب العديد من الالتهابات التي تصيب منطقة البروستاتا تؤدي إلى سرعة القذف.
  • الاعتماد على المنشطات العصبية لفترات طويلة من الوقت يؤثر على القذف.
  • حبوب التخسيس لها تأثير كبير على سرعة القذف في الكثير من الحالات.
  • في مرحلة النقاهة من علاج الإدمان يكون هناك سرعة في القذف بشكل واضح بسبب عدم الاستقرار في الجهاز العصبي، لأن الشخص يعاني من انسحاب الإدمان من جسده.
  • التوترات الشديدة من الأداء الجنسي تصيب الأشخاص بسرعة القذف، لأنه لا يكون لديهم ثقافة الأداء الجنسي، وتكون النتيجة سرعة القذف، والخوف من عدم الانتصاب.
  • عندما يتعرض الفرد إلى بعض التجارب في الظروف الغير أمنة يسبب سرعة القذف، لأن الدماغ لا يعمل بشكل الصحيح.
  • العادة السرية لها أسباب واضحة في سرعة القذف عند الرجال.
  • تعتبر سرعة القذف مؤشر، واضح يشير إلى مدى التوافق بين الزوجين في العلاقة الجنسية.
أسباب القذف السريع
أسباب القذف السريع للرجال

علاج القذف السريع

هناك الكثير من الطرق التي يمكن من خلالها من علاج القذف السريع، والتي من أهمها ما يلي:

علاج القذف السريع من خلال استعمال تقنيات سلوكية

تقنيات التوقف والضغط

  • تعتبر هذه التقنية من التقنيات التي لها تأثير كبير في علاج سرعة القذف.
  • ويجب أن يتم تنفيذها مرات عديدة، حتى يتم التعود على التحكم في سرعة القذف.
  • ويتم من خلال الضغط على فوق رأس القضيب لبضع ثواني، حتى يتعرض إلى التقلص.
  • وتكرر هذه العملية عدة مرات، فهذه التقنية تساعد على التحكم في سرعة القذف.

استخدام تقنيات ذاتية للمساعدة ومنها

  • القذف قبل الجماع، هذا الأمر يؤخر من القذف السريع في خلال عملية الجماع.
  • وتعد طريقة من الطرق الفعالة في علاج سرعة القذف.
  • استخدام واقي ذكرى سميك من الأنواع المتينة يقلص من درجة الاحتكاك التي تحدث بين جدار الرحم، والقضيب، فيؤخر من عملية القذف.
  • التنفس بعمق قبل القذف، تكرار هذه العملية يؤدي إلى تقليل عملية القذف بشكل واضح.
  • تغيير وضعية الجماع، القيام بهذه المهمة يقلل من قوة الاحتكاك بين العضو الذكري، وجدار الرحم.
  • مما يقلل من تحفيز العضو الذكري على القذف.

علاج القذف السريع من خلال الطب النفسي

علاج القذف السريع من الممكن أن يكون أسباب نفسية، أو عضوية، ولهذا لابد من الاهتمام بالطب النفسي من خلال ما يلي:

  • الكشف، والتشخيص من قلة الأداء، فبعض الأفراد يعانون من المشاكل، والضغوطات النفسية التي تزيد من هذه المشكلة سوء.
  • التعامل مع حالة الخبرات الجنسية الفاشلة السابقة.
  • حيث أن هناك الكثير من الأبحاث التي أثبتت أن الفشل الجنسي السابق يكون له تأثير واضح على زيادة سرعة القذف.
  • المعاناة من المشاكل الزوجية تؤثر على الحالة الجنسية فتصيب الفرد بحالة من الإحباط، وتقلل من الأداء الجنسي له، وتؤدي إلى تعرضه لمشكلة سرعة القذف.

علاج سرعه القذف من خلال الأدوية

تستخدم الأدوية المخدرة في علاج القذف السريع، والتي تتواجد بشكلين وهما:

  • أدوية التخدير، والتي تكون على شكل بخاخ الذي يقلل من القذف.
  • أدوية التخدير التي تكون على شكل الكريم، أو المرهم لتأخير القذف.
  • الاعتماد على أدوية الدابوكستين ، و أدوية المضاد للاكتئاب هذان النوعان من الأدوية يكون لهم تأثير واضح على تأخير القذف.

علاج القذف السريع بالقرآن الكريم والسنة النبوية

يعتبر القرآن الكريم خير شفاء للقلوب، وخير شفاء لكثير من الأمراض التي يعاني منها الأفراد، يستخدم القرآن الكريم، والسنة النبوية في علاج القذف السريع عند الرجال، ومن أهم طرق العلاج من خلال القرآن الكريم ما يلي:

  • بعد صلاة الفجر يتم ترديد قول له لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي، ويميت وهو على كل شيء قدير 100 مرة.
  • تقرا سوره الملك، أو يتم الاستماع إليها.
  • قراءة آية الكرسي 70 مرة يومياً.
  • قول الدعاء أعوذ بكلمات الله التامه من شر ما خلق في الصباح، والمساء ثلاث مرات.
  • قول بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض، ولا في السماء، وهو السميع العليم ثلاث مرات.

علاج القذف السريع بالأعشاب

هناك العديد من الأعشاب التي تساعد في علاج القذف السريع، والتي من أهمها:

  • الزنجبيل لعلاج القذف السريع

يعتبر الزنجبيل من أنواع علاج القذف السريع المنزلي الذي يزيد من قدرة الشخص على الإحساس بالشهوة، ويعالج المشاكل الجنسية، والتي من أهمها القذف السريع، ويتم تناول الزنجبيل من خلال عصره في الخلاط مع بيضاء مسلوقة، ويضاف إليها كمية صغيرة من العسل، وهذه الوصفة تتناول لفترة 30 يوم على الأقل قبل النوم، حتى نحصل على النتائج الفعلي في معالجة سرعة القذف عند الرجال.

  • الشمندر لعلاج مشاكل سرعة القذف

يعتبر الشمندر من أفضل أنواع العلاج للأفراد الذين يصابون بالعجز الجنسي، له تأثير كبير يماثل تأثير الفياجرا يعمل على توسيع الأوعية الدموية، ويمكن الدم من أن يصل إلى القضيب من خلال شرب كميات كافية من النيتروجين الذي يحتاج إليه جسم الإنسان، والذي يساهم في تدفق الدم إلى العضو الذكري.

  • الجرجير لعلاج مشكل القذف

يحتوي الجرجير على كمية مرتفعة من عنصر النيتروجين، فيعتبر علاج القذف السريع، ويعتبر من المنشطات الطبيعية.

  • التمر لعلاج القذف السريع

يعتبر التمر من أعظم المواد الغذائية ذات العناصر المفيدة جداً إلى الجسم، والتي تعمل على تغذية الجسم، ورفع الكفاءة الجنسية، حيث أن التمر يزيد من قدرة العضو الذكري على التحمل، ويؤدي إلى نشاط الأشخاص، ويمكن تناوله بكافة الأنواع سواء المجفف، أو الرطب، أو بإضافة المكسرات، وخاصة إذا تم استعماله مع الزبيب بين الوجبات، لأنه يساعد على تدفق الدم إلى العضو الذكري، ويحسن من الرغبة في إقامة العلاقات الجنسية، وعلاج القذف السريع.

الوصفات الطبيعية في علاج القذف السريع

  • وصفة العسل والزنجبيل

خلال هذه الوصفة يتم إضافة كمية من الزنجبيل المطحون إلى كمية صغيرة من العسل الأبيض، ونتناول هذه الوصفة بشكل يومي تؤدي إلى أفضل النتائج في علاج القذف السريع، لأنها تعمل على زيادة الدم، وصول الدم إلى القضيب، وعلاج القذف السريع، ويمكن وضع ملعقة من الخليط في كوب من الحليب الدافئ، و يتناول يومياً في المساء.

  • وصلة العسل مع مشروب البصل المغلي

وفي هذه الوصفة يتم اضافة ملعقتين من العسل إلى كمية صغيرة من مشروب البصل المغلي مع التقليب الجيد لهم، ويتم تناول هذه الوصفة بشكل يومي فيكون لها تأثير واضح على التخلص من القذف السريع، وهذه الوصفة تستعمل بكثرة في جنوب الهند، ويمكن استبدال البصل بالثوم، أو البيض فجميع هذه المواد الغذائية تتمكن من تعزيز القدرة الجنسية، وتحسين نسبة الهرمونات التي تتواجد في الجسم، والتي يكون لها تأثير واضح في الأداء الجنسي، وخاصة القذف السريع.

علاج القذف السريع طبيعيا
علاج القذف السريع طبيعيا

علاج القذف السريع من خلال التمارين الرياضية

هناك العديد من التمارين الرياضية التي لها فوائد عظيمة في علاج القذف السريع، وتقوية القدرة الجنسية عند الرجال، ومن أهم هذه التمارين ما يلي:

  • تمارين كيجل للرجال

وهي نوع من تمارين علاج القذف السريع التي تمكن من تقوية عضلات الحوض عند الرجال، فعلاج سرعة القذف، ولها الفوائد العظيم يمكن ممارستها في أي مكان، وأي زمان، وتهتم هذه التمارين لتقوية قاع الحوض، وتقوية عضلات الحوض.

  • تمارين التدفئة الذكر

تعتبر من أنواع التمارين المفيدة جدا لتأخير القذف، لأنها تعطي التدفئة التي تسمح بدخول الجسم كمية كبيرة من الدم في الأنسجة الخاصة بالقضيب، بالإضافة إلى أنها تجعل الجلد مرن، ويسهل من أداء الممارسات الجنسية، وتتم من خلال اليد، والضغط على القضيب، ولكن بشكل خفيف.

  • تمرين تقليص عضلة بي سي

ويتم في هذا التمرين القيام بحركة تشبه الحليب، وتبدأ من قاعد القضيب إلى أسفل في اتجاه الرأس، ويتم من خلال اليد لفترة من الوقت تصل إلى بضعة ثواني، حتى يصل القضيب إلى حالة شبه الانتصاب.

  • تمرين السحب والدوران

و يتم القيام بهذه التمارين أكبر قدر ممكن من السحب دون أن يتعرض القضيب إلى الألم مع مراعاة أن تكون الخصية مغطاة باليد الأخرى، حتى لا تتعرض إلى الأذى مع محاولة السحب بقوة، وتكرر هذه التمارين حوالي من 4 إلى 5 مرات في اليوم.

  • تمارين السحب

وتتم هذه التمارين باستخدام اليد اليمنى التي تمسك القضيب، وتبدأ في سحبه إلى الأمام عدد من المرات يصل إلى 10 مرات في زمن حوالي خمسة عشر ثانية، حتى تحدث حالة الانتصاب، وتتم هذه العملية من أجل الحصول على القضيب الكبير، فهذه التمارين يكون لها تأثير واضح في تأخير القذف.

أهم النصائح التي تساعد على التخلص من القذف السريع

هناك الكثير من النصائح التي تساعد على علاج القذف السريع، ولكن لابد من تطبيقها بالشكل الصحيح، ومن أهمها:

  • محاولة تشتيت الانتباه عند قرب عملية القذف
  • عندما يقترب موعد القذف، لابد من إخراج العضو، والبدء في تقليل عملية المداعبة، حتى لا تتعرض إلى الهدوء التام، ثم تكتمل عملية الايلاج.
  • عند قرب الوصول إلى عملية القذف، لابد من إخراج العضو، ويتم مسكه باليد، حتى لا يقوم بعملية القذف.
  • القيام بممارسة العادة السرية قبل موعد الجماع بفترة حوالي 120 دقيقة.
  • لابد من إطالة المدة التي يتم خلالها المداعبة.
  • من أهم النصائح الطبية هي القيام بتحديد الأحاديث التي يتعرض لها الرجل قبل عملية القذف أن يقوم بعملية الهدوء قليلاً، ثم يقوم بالإكمال.
  • الاعتماد على أنواع الواقي الذكري السميكة التي تقلل من الاحساس الذي يسبق القذف بالطريقة الطبيعية علاج القذف السريع.

الوسوم
اظهر المزيد

Esraa Hesham

إسمي إسراء هشام كاتبة ومنشئة محتوى، متخصصة فى شأن الصحة الغذائية و التغذية السليمة نحرص في موقع HEALTHY SOUK على تقديم احدث المعلومات و الاهتمام بكل ما يخص صحتك و صحة عائلتك

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق